Triathlon Verein Berlin 09 e.V. - TVB09 » verein

1. Frauenstammtisch 2012

dirke — Fri, 03 Feb 2012 01:35:28 +0000

Letztes Wochenende haben sich 10 Frauen des TVB09 zum mehrmals im Jahr stattfindenden Frauenstammtisch getroffen. Dieser wird von mir als Frauenvetreterin regelmäßig organisiert und bietet eine gute Möglichkeit, sich abseits des Sports besser kennenzulernen, konkrete Probleme anzusprechen, aber auch um gemeinsame Trainingseinheiten und Aktivitäten zu planen. Häufig hat man während des Trainings ja doch kaum Zeit, sich auszutauschen, auch wenn ich versuche, immer ein offenes Ohr für euch zu haben. Deswegen kann ich euch nur dazu ermutigen, an solch einem Treffen teilzunehmen.
Ich freue mich, dass wir es schaffen, uns regelmäßig zu treffen. Das wir auch dieses Mal wieder viel besprochen, erzählt und gelacht haben, zeigt der nachfolgende Bericht von Franzi. Bis zur nächsten Frauenrunde.

Eure Anja

Am 29.01.2012 fand im Cafe Sunday unser Frauentreff statt.
Eine gute Gelegenheit, sich auch einmal persönlich kennenzulernen, Probleme oder Sorgen anzusprechen. Neben Gesprächen über die Regionalliga, Trainingsauswertungen, Wettkämpfe etc. wurde auch intensiv über den Frauenzukunftspreis gesprochen. Zudem hatten wir Besuch aus Halle und eine Menge Spaß. Ich persönlich empfand den Nachmittag als Bereicherung und bin froh, einige von euch persönlich kennengelernt zu haben. Ich hoffe auf ein baldiges Wiedersehen in dieser Art. Bis dahin sehen wir uns beim Training.

Viele liebe Grüße
Franzi

Januar-Kalenderblatt 2012

Mäx Power — Mon, 02 Jan 2012 09:37:23 +0000

Pünktlich zum Beginn des ersten Monats im Januar 2012 wird auch das erste Kalenderblatt veröffentlicht. Ich hoffe Ihr habt den Jahreswechsel gut überstanden und die ersten Trainingskilometer schon erfolgreich abgespult.

PS: Es sind noch Kalender zu bekommen!

TriTime 1/2012 – Achim, Diana, Sven, Kurti und Gregor in der Presse

Sebastian Kurt — Mon, 02 Jan 2012 08:46:36 +0000

Unser Startpassinhaber hatten über Weihnachten und den Jahreswechsel die Chance im Triathlon-Magazin TriTime zu blättern. Dabei haben sie 5 Mitglieder in der Zeitung gefunden. Um auch allen anderen diese Öffentlichkeit nicht vorzuenthalten hier ein kurzer Pressespiegel

Unser bester Fan und größter Anfeuerer Achim in voller Posse (mit Vereinstrikot!) beim Werbellinsee Triathlon gemeinsam abgebildet mit Diana und Sven
Mit einem Zitat zu Frauen im Triathlon, speziell beim BERLIN TRIATHLON, ist Kurti vertreten
Wohl schon üblich ist Gregor erwähnt, als Nationalkader im Olympiajahr hat er den B-Kader Status erreicht, Viel Erfolg für einen Weg nach London!
Zusätzlich sind auch noch BERLIN TRIATHLON XL am 17.Juni und BERLIN TRIATHLON am 3.Juni im Veranstaltungsteil erwähnt

Haben wir jemanden übersehen? Wollt ihr auch mal einen Blick ins heft werfen? Meldet euch!

Die PR Abteilung wünscht ein Frohes Fest

Mäx Power — Wed, 21 Dec 2011 22:36:10 +0000

Die „dreiköpfige“ Öffentlichkeitsabteilung des TVB 09 wünscht allen Vereinsmitgliedern und Freunden des Vereins, sowie deren Familien, eine erholsame Weihnachtszeit und ein paar besinnliche Weihnachtsfeiertage.

Genießt die Zeit im Kreis Eurer lieben und lasst Euch verwöhnen!

PS: Die Witterungsbedingungen sind günstig um den Braten und die vielen Süßigkeiten schnell wieder runter zubekommen – dem Radfahren und Laufen sind zur Zeit noch keine (witterungsbedingten) Grenzen gesetzt. Daher wünsche wir den Verrückten, die die arbeitsfreie Zeit sportiv nutzen wollen ebenfalls ein frohes Bolzen!

Bis bald,

Euer PR-Team!

Der TVB Vereinskalender 2012 – ist da!

Mäx Power — Fri, 16 Dec 2011 16:52:48 +0000

Liebe Vereinskameraden,

ich freue mich Euch heute einen der 60. limitierten Vereinskalender für das Jahr 2012 präsentieren zu dürfen. Weitere Seiten werden im Laufe des Jahres (Monat für Monat) veröffentlicht!

Wer in der glücklichen Situation ist diesen Kalender sein Eigen nennen zu dürfen darf natürlich schon “schmulen”

Vielen Dank für den tollen Kalender geht an alle die daran mitgewirkt haben:

P. Anhegger für das Layout und die digitale Variante
S. Kurt für die Unterstützung und den Bestellauftrag
O. Harms für die Bezahlung (Vorkasse)
zahlreiche Vereinsmitglieder für das Bildmaterial
und natürlich … EIGENLOB stinkt!

Der TVB Vereinskalender 2012 – solange der Vorrat reicht …

Mäx Power — Mon, 05 Dec 2011 12:52:57 +0000

Liebe Vereinsmitglieder,

seit längerem brodelt die Gerüchteküche über unseren Vereinskalender 2012. Jetzt ist es soweit: Es geht darum sich einen der limitierten Vereinskalender zu sichern. Es wird keine Nachbestellung geben, darum jetzt verbindlich zu sagen!

Der Preis liegt zwischen 10,00 – 13,00 € (je nach Abnehmeranzahl) für einen hochwertigen, auf glanzpapiergedruckten DinA3-Fotokalender. Für einen kleinen Vorgeschmack findet Ihr anbei das „Januarkalenderblatt 2012“. Es gibt ein Potpourri an Fotos in den 12 Monaten zu sehen inkl. eines sehr, sehr tollen Deckblattes! Ebenfalls sind in dem Kalender die Geburtstage aller Vereinsmitglieder eingepflegt, so dass man immer darüber informiert ist, wer gerade Kuchen mit zum Training bringt!

Wer Interesse an einem Vereinskalender für sich selbst, den Liebsten/die Liebste, Kinder, Freunde etc. pp. hat, sollte mir bis Sonntag, 11.12.2011 via E-Mail Bescheid geben an: maxm@tvb09.de

Bitte in der folgenden Form:

a) Namen kundtun
b) Anzahl angeben

Die Ausgabe wird dann noch vor Weihnachten bei diversen Trainingsterminen stattfinden. Bezahlung erfolgt entweder bei der Ausgabe in Bar oder via Vorkasse auf ein Girokonto.

Weihnachtsfeier in den Tropen

dirke — Sat, 26 Nov 2011 21:55:03 +0000

Um eine Weihnachtsfeier in den Tropen zu verbringen, muss man nicht über 8 Stunden im Flugzeug sitzen, denn die Südsee liegt ganz bequem in Brand. Nach intensiver Überzeugungsarbeit der Kinder und Jugendlichen des TVB 09 strandeten wir dieses Jahr im Tropical Island. 26 Kinder und einige (scheinbar) urlaubsreife Eltern machten sich am Morgen, des 26.11.11 mit der Bahn auf den Weg. Auf dem Trainingsplan standen: Anbaden in der Südsee, x-mal intensive Rutscheinheiten, ausdauerndes Kart fahren und entspanntes Schwimmen in der Bali-Lagune. Um diesen Trainingsumfang stand zu halten, gab es von Jule und Diana (unterstützt von Polli), die gleichzeitig als Tropenführer, Life-Guards und Weihnachtswichtel im Einsatz waren selbstgebackene Plätzchen. Nach einem feuchtfröhlichen Tag in der größten, freitragenden Halle der Welt kehrten wir abends den Tropen ziemlich geschafft wieder den Rücken.

Ein großes Lob an die gesittete Meute von Dschungelteilnehmern… somit sind Trainer und die jungen Athleten des TVB 09 für weitere Expedition zu den schönsten Orten der Welt gerüstet.

Wir wünschen Euch eine schöne Adventszeit!

Weihnachtsfeier im Rübchen in Karlshorst

Trainingsplan Nr. 2

Mäx Power — Wed, 16 Nov 2011 09:53:12 +0000

Hallo TVBer,

anbei ist der neue Trainingsplan. Der kommende 4-Wochenblock ist ein richtiger Grundlagenblock, ohne viele Aussetzer durch Weihnachten, Wettkämpfe oder Schließzeiten. Änderungen durch Schließzeiten können sich demnächst am Samstag in der Allendehalle ergeben durch Schwimm-Wettkämpfe. Am Sonntag richtet sich das Trainingangebot evtl auch nach der Witterung.
Eure Trainer informieren euch per Mail darüber, viel Spaß im Trainingsherbst, das Trainerteam!

Erfolgreiche Triathleten werden im Winter gemacht….

thorbenp — Mon, 14 Nov 2011 19:04:35 +0000

Es war wieder soweit! Ein Trainingslager in Kienbaum wurde vom 11.11.-13.11. gestartet.

So eng, wie es bei der Anmeldung zuging, so gepackt war auch das Programm des TL. Freitag Abend stand zunächst noch die erste Schwimmeinheit an, bevor die Zimmer bezogen wurden.

Als Motivator für die folgenden zwei Tage sollte ein Film über Michael Phelps dienen, der uns nochmal zeigte, wie man richtig schwimmt. Mit diesen Bildern im Hinterkopf startete dann auch am Samstag pünktlich um 7 die zweite Schwimmeinheit in der Schwimmhalle Kienbaum. Sehr technikorientiert haben wir also versucht unseren Schwimmstil zu verbessern.

Nach reichhaltigem Frühstück starteten wir dann zur ersten Laufeinheit. Bei herrlichem Wetter drehten wir dann unsere Runden auf den blauen Bahnen. Auch hier stand auch wieder die Technik im Mittelpunkt.

Nachmittags gab es zur Entspannung Athletiktraining, bei dem auch die letzten Muskelgruppen aktiviert wurden, bevor es dann wieder ins Naß ging. Hierbei wurden auch per Videoanlyse unsere Schwimmstile analysiert. Nach dem Essen gab Oli H. eine lehrreichen Bericht über das Regelwerk bei Triathlonveranstaltungen. Dieses führte zu angeregten Diskussionen und vielen Fragen auch bei erfahrenen Triathleten.

Abends stand dann wirkliche Entspannung in der Blockhaussauna an. Sehr intensive Saunagänge mit zahlreichen Aufgußmeistern haben uns auch noch die letzten Schweißtropfen aus dem Körper gezogen, mache haben sich dann auch gleich im See abgekühlt.

Wie es sich für ein straffes TL gehört, starteten wir mit Schwimmeinheit Nr. 4 am Sonntag Morgen um 6:30. Thema war Technik, wobei der oder die andere erstmal im Wasser aufwachen musste. Anschließend stand bei erneut tollem Wetter ein Sprint- und Techniklaufprogramm an. Nachmittags wartete das letzte Schwimmtraining Nr. 5 nochmal zum finalem Feintuning.

Erschöpft beschlossen wir dann gegen 15:30 dieses tolle Wochenende. Auch wenn der eine oder andere nicht ganz das Niveau von Michael Phelps erreicht hat, wir sind auf guten Wege;-)

Vielen Dank an Norbert und alle weiteren Ünterstützer! Ein super organisiertes TL in Kienbaum mit viel Technik für eine erfolgreiche Saison 2012!

Du hast es geschafft – Liga-HallofFame des TVB09 (inkl. SSCBG)

Sebastian Kurt — Wed, 26 Oct 2011 11:57:33 +0000

Image via Wikipedia

Wir gratulieren 34 Athleten zum Einzug in die Liga-HallofFame des TVB09 (inkl. SSCBG). Nach langem Suchen und Vorbereiten ist es geschafft. Zahlen wurde gedreht und gewendet, Tabellen verglichen, selbst alte Bundesliga-Bücher aus dem Schrank geholt!

Seht selbst und staunt, die Liga-HallofFame des TVB09 (inkl. SSCBG). Vorab die Top3 der beiden Wertungen:

Name	Starts	Name	Platzziffer
Sebastian Kurt	34	Gregor Buchholz	1,00
Robert Scheibe	29	Dominik Kugler	1,18
Nils Blumenthal	28	Daniel Schmidt	1,46

.. Mehr…

Noch mit fleißigem Training und ordentlichem Teamgeist habt ihr die Chance euren Namen in der Bestenliste zu verewigen.