XL-Cappuccinotour am Karfreitag
… besser konnte das Osterwochenende nicht beginnen! Sonne, 10 Grad, eine gut gelaunte Gruppe von elf TVB’lern und los ging es.
… besser konnte das Osterwochenende nicht beginnen! Sonne, 10 Grad, eine gut gelaunte Gruppe von elf TVB’lern und los ging es.
Hier kommt der neue Trainingsplan für die kommenden 4 Wochen (alle weiteren Trainingspläne im Überblick). Folgende Besonderheiten: weiterlesen »
Trotz des wechselhaften Wetters und der einstelligen Temperaturen, versammelten sich 14 Sportsfreunde (von ganz jung bis nicht mehr ganz so jung) an der Späthstraße am Teltow – Kanal, wie auch zahlreiche Zuschauer. Auf der Radstrecke war kaum Split, Eis und Schnee waren auch im wesentlichen weggeschmolzen, so war die Location zu diesem Zeitpunkt wohl das Beste was man bekommen konnte.
Nach einer kurzen Einweisung und der Bekanntgabe der Teams, die Katja aus den “Bringer” und “Brecher” Töpfen ausloste (anhand der 200m Schwimmzeiten ), ging es auch schon los. Die Strecken waren in 3 km Lauf und 7 km Rad eingeteilt. Vielen Dank an unsere Streckenposten Uwe und Kathrin. Der Start erfolgte nach dem Jagdrennverfahren.
Nun zu den Ergebnissen (2 sechste Plätze):
Nach den heldenhaften Anstrengungen gab es lecker Kuchen von Ornella und Florian, sowie super frisches Obst von Katja.
Fotos gibt es hier auch schon anzuschauen!
Weitere Fotos gibt es in unserer Bildergalerie
Bevor die Feier im „Rübchen“ stattfand, ging ein Häufchen Jugendlicher in die T-Hall (keine Ahnung, was das heißt, es ist jedenfalls eine Turnhalle in der Kletterwände aufgestellt sind).
Nachdem nette Weihnachtsgrüße ausgetauscht worden sind, ging es ans Anmelden und Umziehen. Dort gibt es spezielle Kletterschuhe, die jedoch immer eine Nummer kleiner rausgegeben werden. So kam es, dass ich natürlich zu kleine Schuhe bekam und mir noch einmal neue holen musste. Endlich ging es, mit den Eltern, die die Packesel für die faulen Jugendlichen spielten
, als Nachhut , zu den Kletterwänden, die bis zwei Meter hoch waren. Doch statt sofort loszuklettern, hieß es erst mal „Warmmachen“ aus Jan Eggers Mund, dem freundlichen Trainer, der uns begleitete. Das war jedoch in Ordnung, wegen Verletzungsgefahr und so… . Danach, endlich, endlich, endlich ging es an die Kletterknäufe zum Einklettern. Und das erste Spiel folgte bald: Wir wurden in Zweierteams eingeteilt. Einer der beiden bekam ein Band umgehangen, welches er auf der Kletterwand mit seinem Partner tauschen musste, der in einer anderen Ecke startete. Und natürlich: man durfte nicht den Boden berühren. Lustig war es aber allemal. Danach kam noch ein ähnliches Spiel und wir hatten schon nach wenigen Malen Klettern keine Energie mehr und die Hände taten uns von den naturgetreuen Kletterknäufen weh. Aber es gab ein tolles Seil abseits, worauf man lang-balancieren konnte, wobei die Hände glücklicherweise nicht beansprucht wurden. Nach insgesamt 2 Stunden hieß es dann leider schon wieder vorbei mit dem Kletterspaß, aber ich konnte mich auf der Rückfahrt nach Hause kaum noch auf dem Fahrrad halten;-).
Bericht von Robert Herold
Am Sonntag, 15. November, saßen wir Frauen vom TVB09 beim ersten “Frauentreff” in Friedrichshain und plauderten bei Tee, Kaffee, Ovomaltine und anderen Köstlichkeiten über die Chancen einer Regionalligamannschaft in 2010. Nach mehreren Aussagen und Überlegungen, auch per 2.Startrecht (bei mir etwa), Damen dazuzunehmen, sind wir der Meinung, dass es ein neues Zusammgehörigkeitsgefühl gibt, wenn wir eine Mannschaft aufstellen. Dabei soll nicht etwa ein Leistungsdruck enstehen, sondern gern auch die “Neueinsteigerinnen” einen Sprint für die Mannschaft mit der Mannschaft absolvieren. Ohne ein festes Ziel vor Augen zu haben, ist es bekanntermaßen schwer, sich gerade in den Wintermonaten zum Training “aufzuraffen”. Also, ran an die Sportklamotten, Tasche gepackt und auf zu den TVB09er Trainingsstätten!!!
von Iris Tiedeken