Damenteam des TVB09 ebenfalls bei der 19. Berliner Marathonstaffel

Ebenfalls parallel zum Herrenteam geht auch ein Damenteam des TVB rund um Anja Q. am 20.11.2011 über die Marathondistanz bei der 19. Berliner Marathonstaffel auf dem ehemaligen Flugplatz in Tempelhof an den Start.

Aufgeteilt ist das Rennen bei den Damen in sechs Parts (Herren: fünf): 6,195 km / 6 km / 10 km / 5 km / 10 km / 5 km.

Bei den Damen starten in folgender Reihenfolge:

  • Anja Quednau (6km)
  • Jule Flurschütz (6km)
  • Caro Hoda (10km)
  • Marie Ulrich (5km)
  • Diana Essiger (10km)
  • Susi Mauersberger (5km)

Auch das Damenteam freut sich über jede Menge Unterstützung aus den Reihen des TVB 09. Also: kommt vorbei zum Anfeuern. Denkt bitte aber ebenfalls an warme Kleidung. Die Hangar des ehemaligen Flughafens sind sehr zugig und die Wetterprognosen versprechen keine sommerlichen Temperaturen.

Geplant ist ein Treffen gegen ca. 09.30 Uhr am Wettkampfort. Wer hat bringt bitte einen Campingstuhl etc. mit, so dass man in den Pausen nicht auf dem (eis-)kalten Boden sitzen muss.

Die Damen planen ebenfalls Kuchen, Salat und Tee/Glühwein mitzubringen. Sollten wir – die Herren – uns hier eine Scheibe abschneiden? :-)

15. November 2011 von Mäx Power

Die FEZ Winterlaufrunde und Ihre kleinen Problemchen …

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Guten Morgen liebe Freunde des Ausdauerdreikampfes,

am Montag und Mittwoch geht es auf der Laufrunde im FEZ immer heiß her und da der liebe Norbert sich letztens die Zeit genommen hat um die Laufstrecke zu vermessen

Start: Baum mit der Marke 27 in Rtg. FEZ (kurz vor Brücke SBhf. Wuhlheide)
1.km direkt an der 1. Zaunecke von dem Fußballplatz (wo auch oft noch abends mit reichlich Licht gespielt wird)
2.km die 3 Poller direkt vorm Hauptgebäude FEZ (man schaut direkt aufs Foyer)
3.km aber nur 930m !! Parkplatzrunde (normale Asphaltstraße ohne Abkürzungen) wieder zurück zu den Pollern
usw.
Zusammenfassung d.h., wenn man wieder am Baum mit der Marke 27 angekommen ist, fehlen also noch 70m an 5km, messe ich nochmal nach, müsste aber
bis zur Bahnbrücke passen.

 

gibt es nun einige widersprüchliche Angaben. Anbei findet Ihr noch einen Link, auf welchem Ihr die Winterlaufrunde erkennen könnt. Leider sind die Angaben nicht deckungsgleich mit denen von Norbert. Hier hat sich irgendwo der Fehlerteufel eingeschlichen.

Ich schlage vor, dass die Laufstrecke in den kommenden Wochen mit zwei Fahrrädern (Fahrradtacho) und ggf. GPS-Mobiltelefon erneut vermessen wird und dann anschließend sofort markiert wird. So stellen wir sicher, dass wir die Kilometerpunkt auch relativ genau setzen und somit im Training keine GA1-Kilometer in > 6Minuten laufen ;-)

 

25. Oktober 2011 von Mäx Power

TVB in den Müggelbergen…ein schöner Herbsttag mal anders

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Ein schöner Herbsttag im Oktober…ein guter Anlass für eine kleine Radeinheit. So dachten sich das jedenfalls ein paar TVB’ler (Thoralf, Stefan, Olli, Felix, Flo, Torsten, Hans,Dirk) und trafen sich am Radtreff in Köpenick. Vereinbart war eine kleine Crosseinheit, gesagt getan. Thoralf und Stefan zogen eine Rennradrunde vor und verabschiedeten sich alsbald. Wir anderen stürzten uns in die Müggelberge, immer bestens geführt von unserem “Scout” Olli. Geworden sind es am Ende etwas über 30 km in gut 1:45 h, immer mit Spaß und ohne Streß. Ein sehr schönes Erlebnis, bei bestem Wetter was auch gerne öfter und mit mehr Beteiligung stattfinden kann. Langstreckentrainer Torsten war begeistert und kündigte eine lose bzw. unregelmäßige Aufnahme in den Trainingsplan an.

 

Hier ein paar Impressionen

 

Kurz vor dem "scharfen" Start

 

 

23. Oktober 2011 von dirke

Es gibt sie wieder: “Berlin-Bike-Night” is back …

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Am 22.10.2011 um 22.00 Uhr ist es wieder soweit – die lang erwartete “Berlin-Bike-Night” ist wieder zurück.

Diese Veranstaltung ist ursprünglich im Jahr 2008 von zwei (verrückten) Triathleten ins Leben gerufen worden. Seit dem hat sie leider erst zwei Mal stattgefunden. Wer Lust hat und die “Berlin-Bike-Night” tatsächlich selbst “erfahren” möchte, findet sich bitte am Samstag, 22.10.2011 um 22.00 Uhr an der Weltzeituhr am Alexanderplatz ein.

“Berlin-Bike-Night-Revival” im Rahmen des Festival of Lights 2011!

Für alle die es nicht wissen oder die Bike-Night nicht kennen: Fahrradfahren durch die City ist angedacht. Egal ob BMW, MTB, Rennrad, Stadtrad oder Muttis/Vatis/Bruders-Fahrrad

Vielleicht mit dem ein oder anderen Kaltgetränk im Trinkflaschenalter.
Motto: viel Spaß, gute Laune und entspannte Leute :-)

Also – fleißig einladen und erscheinen!

PS: Die Route wird dann vor Ort ausgeklüngelt. Ich bin für alles offen!
Lasst uns die Nacht bei beleuchteter Skyline von Berlin genießen.

Ich kann es nur empfehlen!

 

Hier geht es zur offiziellen Facebook-Gruppe.

 

18. Oktober 2011 von Mäx Power

Max gewinnt 10km Rennen beim 5. Müggelsee-Halbmarathon

In der Mitte:Max

Bei herrlichen Herbstwetter sind mehr als 10 Triathleten des TVB09 beim 5km/10km und Halbmarathon angetreten. Morgens um 10 Uhr ging es pünktlich los bei noch recht frischen Temperaturen, die aber einige von unseren Atlethen zu Spitzenleistungen brachten.

Max konnte mit einer super Leistung den 10 km Lauf in 34:13 min gewinnen.

Auch die Kinder des TVB waren erfolgreich und Felix hat den 4.Platz auf der 5km Strecke erreicht! Marie wurde ebenfalls 4. Frau über 5 km.

Unseren herzlichen Glückwunsch dazu!

Am Ziel warteten dann viele weitere TVB´ler die unseren Läufern einen tollen Zieleinlauf bereiteten. Insgesamt ein toller Vormittag und klasse Saisonausklang…

Ein großer Dank auch an den Veranstalter und die vielen Helfer, die eine tolle Veranstaltung auf die Beine gestellt haben! Insgesamt waren 1333 Teilnehmer gemeldet und stellt damit einen neuen Teilnehmerrekord dar.

Ergebnisse: http://results.davengo.com/?event=4e9804a0c787faf96486aeb6

Halbmarathon
Platz Name Vorname Verein Gesamtzeit
1. Krüger Carsten LAC Berlin 01:11:50
:
65. ESSIGER Dirk TVB09 01:32:58
195. HANNEMANN Alexander TVB09 01:42:51
228. HOLLINSKI Rick TVB09 01:44:28
242. HODA Carolin TVB09 01:45:30
442. PILZECKER Thorben TVB09 01:57:22
684. KARL Rita TVB09 02:26:22
10 km Lauf
Platz Name Vorname Verein Gesamtzeit
1. MEISSNER Maximilian TVB09 00:34:13
:
15. BECKER Ralf TVB09 00:42:19
204. SAUERMANN Jeannine TVB09 01:02:16
232 MAUERSBERGER Susanne TVB09 01:05:02
5 km Lauf
Platz Name Vorname Verein Gesamtzeit
1 Bohnhardt Tobias SV Berlin-Chemie 00:17:13
:
4. NADEBORN Felix TVB09 00:18:58
14. KADEN Wilhelm TVB09 00:22:;36
19. ULRICH Marie TVB09 00:22:45
29. KADEN Pauline TVB09 00:23:34
81. ESSIGER Vanessa TVB09 00:29:24
104. KARL Joachim TVB09 00:32:57
16. Oktober 2011 von thorbenp

Premiere des Berlin-Triatlon XL

Berlin Triathlon XL … meine erste Mitteldistanz

Ein Bericht von Dirk Essiger

21.08.2011, da stand ich nun am Start dieser, meiner ersten MD. Ok, die Streckenlängen waren nicht ganz so wie gedacht, aber dazu später mehr. Auch ich als ambitionierter aber nur mittelmäßig erfolgreicher Sportler habe Ansprüche an mich. Unter 5h sollte die erste MD schon enden. Die Voraussetzungen waren perfekt:
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30. August 2011 von Florian Seifert

5.Lauf der Vereinsmeisterschaft – Sturm auf den Turm

OK, es ist soweit! Der eigentliche Höhepunkt der Saison steht bevor:

DER STURM AUF DEN TURM! – Wer an dieser Premiere teilnimmt kann seinen Enkeln davon erzählen, wer gewinnt macht sich unsterblich.

Details: 18.30Uhr Treff Wernsdorfer Brücke/Berlin-Schmöckwitz, Startnummernbemalung, Start 19Uhr

Die Aufgabe: Wer erreicht als Erster den Müggelturm – Ziel ist der Vorplatzkiosk. Alles ist erlaubt – außer motorgetriebene Fahrzeuge und fremde Hilfe (z.B. Windschattenfahren beim Laster oder die Treppen hochtragen lassen ;-) ). Startberechtigt sind Mitglieder und Freunde des TVB09.

Preise gibt es keine – nur Ruhm und Ehre sowie Punkte für die Vereinsserie.

Ein ernsthafter Satz: Es handelt sich um einen Trainingswettkampf – jeder Teilnehmer ist für seine Sicherheit selbst verantwortlich. Straßenverkehrsordnung und Wasserstraßenordnung behalten ihre Gültigkeit! weiterlesen »

10. August 2010 von Sebastian Kurt