Ein Sportler mit ambitionierten Zielen, ein guter Läufer, der sich stetig verbessert und Mitglied unserer Regio-Mannschaft ist – DOMINIK RUEß stellt sich vor:

Wievielte LD:                          

Das zweite Mal

Angestrebte Zielzeit:

< 10h

Motivation:

Nachdem meine erste LD in Frankfurt 2010 im Nachhinein unter dem Motto „Lehrgeld zahlen“ gelaufen ist, will ich einige Dinge für den Ostseeman beachten oder auch anders planen. Hauptsächlich um zu sehen, wo ungefähr ich eigentlich wirklich stehe – am Horizont schimmert nämlich seit Jahren die Küste von Big Island

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Marie Ulrich wird im Rahmen des Bundesweiten Frauensportaktionstages des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) 2012als Sportstadträtin in Treptow-Köpenick eine besondere Ehre zuteil. Auf Einladung von Treptow-Köpenicks Bezirksstadtrat für Bürgerdienste, Weiterbildung, Kultur, Ordnungsangelegenheiten, Schule und Sport Svend Simdorn (CDU), wird sie sich für einen Tag einen kleinen Einblick in den Alltag eines Bezirkspolitikers verschaffen und auch einige “Amtshandlungen” übernehmen.

Marie wird von Svend Simdorn an dessen Schreibtisch zunächst einiges über die verschiedenen Aufgabenbereiche seiner Ressorts erfahren. Im Anschluss daran wird sie mit ihm verschiedene Außentermine wahrnehmen.
Als Hauptveranstaltung im Bezirk wird sie die Triathlon´s besuchen und selbst sogar als „Aktive“ teilnehmen. Weitere Events und Termine wird sie mit dem Bezirksstadtrat in den nächsten Wochen wahrnehmen.Marie Ulrich ist 15 Jahre alt und geht in die 9. Klasse der Flatow-OS Eliteschule des Sports. Seit 4 Jahren betreibt Marie Triathlon und ist Mitglied im Berliner Kader. Seitdem nimmt sie an regionalen und überregionalen Wettkämpfen erfolgreich teil. In den Jahren 2010 und 2011 hat sie den Berliner Schülercup gewonnen und wurde bei den Berliner Duathlonmeisterschaften 3. Zudem hat sie im letzten Jahr den Waldsieversdorfer 4-Seen-Triathlon, den Berlin Triathlon und den Storkower Triathlon gewonnen und hat bereits mit der Frauenregionalligamannschaft die Berliner Marathonstaffel absolviert.

Das heißeste Eisen des TVB für die Einzelkonkurrenz der Männer stellt sich vor, unser Trainer GEORG:

Allgemein:                                                                                                                                                                        

- mit weniger als 10.000 Rad-km braucht man in keine LD zu starten

Unser Nachwuchs startet erfolgreich in die Saison. Beim 1. Lauf der mitteldeutschen Kinderrangliste in Dohna/Sachsen errang Max-Emil Kosbothe beim Duathlon in der Altersklasse Schüler B den 1. Rang über die Distanz 1-4-0,4 km. Das war schon der 2. Saisonsieg im Duathlon für unser junges Nachwuchstalent, denn bereits 2 Wochen zuvor gelang ihm beim Fürstenwalder Cross-Duathlon ebenfalls ein Sieg.

In der AK Schüler A erkämpfte Wilhelm Kaden über die Distanz von 2,5-8-1 km einen guten 13. Rang, hierbei sind die guten Laufleistungen hervorzuheben.

Beide Sportler kommen aus der gut geführten Jugendabteilung des TVB09, wo die kontinuierliche Arbeit, auch abseits der BTU-Kader, Früchte trägt.

Einen Dank auch an die Eltern der beiden Jungs, welche immer wieder durch ihr Engagement  Erfolge erst möglich machen!

Die Mitteldeutsche Kinderrangliste

Ergebnisse des 1. Laufes in Dohna Schüler A

Ergebnisse des 1. Laufes in Dohna Schüler B

Draussen ist es kalt, es schneit, aber hält uns das vom Training ab…NEIN! Also starten wir mit dem 1. Lauf  unserer Vereinsmeisterschaft 2012 - Der Mini Team Triathlon

Vorab ein paar Worte von unserem Paten/Fitnesstrainer Norbert

zum 19.2. haben wir den ersten Lauf zur Vereinsmeisterschaft geplant.
Dazu nehmen die Trainer in der Woche vom 13.-18. die 200m – Zeiten von jedem Sportsfreund (1. Disziplin)
Treff  Sonntag (19.2.)10.00 Uhr  Neue Späthstraße/A113 am Teltowkanal (Baumschulenweg):
http://maps.google.de/maps?saddr=52.454074,13.460641&hl=de&sll=52.450988,13.459539&sspn=0.043259,0.10643&mra=mift&mrsp=0&sz=14&t=h&z=14
Ablauf:
aus 2 Töpfen (Bringer/Brecher) werden  2-er Teams gebildet (Kinder/Erwachsene getrennt) . DIe jeweils addierten Schwimmzeiten ergeben den Startzeitpunkt des Teams.
Ein Sportsfreund fährt Rad (ca. 8km) der andere läuft (ca.3km), 1 x (Touch + Tausch) der Disziplin in der Wechselzone.
Ende des ganzen Spaßes, wenn jeweils beide Sportsfreunde das Ziel erreicht haben.
Mitbringen:
neben den üblichen Sportsachen, Helm, beliebiges aber sicheres Rad (KEIN: Rennrad, Rennradbereifung,  Rennlenker)
Generalprobe:
nächsten Sa. zur normalen Trainingszeit/ort, schon mal die Utensilien mitbringen (Ablaufreihenfolge umgekehrt)

ACHTUNG: alles, soweit das Wetter dies zulässt, d.h. entsprechende EMail folgt noch.
Klaro werden auch wieder Helfer gesucht .

Viel Spaß
Norbert

Also gebt euch einen Ruck, kommt nächste Woche zum Schwimmen und dann am 19.02. zum 1. Lauf der VM!

Hier die Berichte der letzten beiden Jahre:

Mini Team Triathlon 2010

Mini Team Triathlon 2011

Letztes Wochenende haben sich 10 Frauen des TVB09 zum mehrmals im Jahr stattfindenden Frauenstammtisch getroffen. Dieser wird von mir als Frauenvetreterin regelmäßig organisiert und bietet eine gute Möglichkeit, sich abseits des Sports besser kennenzulernen, konkrete Probleme anzusprechen, aber auch um gemeinsame Trainingseinheiten und Aktivitäten zu planen. Häufig hat man während des Trainings ja doch kaum Zeit, sich auszutauschen, auch wenn ich versuche, immer ein offenes Ohr für euch zu haben. Deswegen kann ich euch nur dazu ermutigen, an solch einem Treffen teilzunehmen.
Ich freue mich, dass wir es schaffen, uns regelmäßig zu treffen. Das wir auch dieses Mal wieder viel besprochen, erzählt und gelacht haben, zeigt der nachfolgende Bericht von Franzi. Bis zur nächsten Frauenrunde.

Eure Anja

Am 29.01.2012 fand im Cafe Sunday unser Frauentreff statt.
Eine gute Gelegenheit, sich auch einmal persönlich kennenzulernen, Probleme oder Sorgen anzusprechen. Neben Gesprächen über die Regionalliga, Trainingsauswertungen, Wettkämpfe etc. wurde auch intensiv über den Frauenzukunftspreis gesprochen. Zudem hatten wir Besuch aus Halle und eine Menge Spaß. Ich persönlich empfand den Nachmittag als Bereicherung und bin froh, einige von euch persönlich kennengelernt zu haben. Ich hoffe auf ein baldiges Wiedersehen in dieser Art. Bis dahin sehen wir uns beim Training.

Viele liebe Grüße
Franzi

An einem verregneten Sonntagmorgen im Januar macht man sich es im trauten Heim gemütlich…oder?  Richtig, oder: “Fährt zum Spielen in den Wald!”

Da Triathleten im Winter gemacht werden, trafen sich sich Diana, Flo, Oli H., Schatti, Frank, Torsten  und Dirk zum gemeinsamen Radeln im Wald.  Animiert von der zeitgleich laufenden DM im Cyclocross in Kleinmachnow wurde querfeldein gefahren, was das Zeug hält. Am Ende sind es etwas mehr als 2 h Spaß geworden.

Nur schnell den Dreck aus dem Gesicht gewaschen, fuhren wir direkt im Anschluss nach Kleinmachnow, um dort Georgs Bruder Konrad bei seinem Rennen der Elite, welches er als respektabler 12. abschloß, anzufeuern. Dort trafen wir auf weitere TVBler und Cross-Fans.