Trainingspläne Saison 2011/2012

Die Trainingspläne der Saison 2011/2012:

Wo1-4-11

Wo4-7-11

Wo8-11-12

Wo 13-16-12

Wo 16-19-12

 

Zur Ergänzung noch folgende Unterlagen:

 

 

von Mäx Power @ 19:12