Alternatives Trainingslager
+Update (v.17.11.09)
Parallel zum Trainingslager von Robert Scheibe in Kienbaum 20.-22.11. biete ich dieses Jahr wieder das “Alternative Trainingslager” an, Locations siehe Links(unterlegt).
- Fr. 19.45 Uhr Sportforum Schwimmhalle 2h Schwimmen
- Sa. 9.20 Uhr Laufen und Schwimmen in Baumschulenweg Schwimmhalle + MiniTeamTriathlon ~ 4h. Zum MiniTeamTriathlon bitte nach Möglichkeit (keine Bedingung), Mountainbike od. ähnl. mitbringen, + Helm)
- So. 10.00 Uhr Laufen und Schwimmen auch in Baumschulenweg Schwimmhalle ~ 3h (Eintrittsgeld erforderlich)
Natürlich ist es auch möglich nur einzelne Termine wahrzunehmen. Hauptsächlich wird es um Schwimmtechnik und moderate Leistungssteigerung gehen. Auch der Spaß wird nicht zu kurz kommen (MiniTeamTriathlon). Explizit auch für Einsteiger per separatem Trainingsplan geeignet. Bitte Schwimmbrille, Schwimmsachen u. Laufsachen mitbringen.
- Kosten ~ 8€. (MiniTeamTriathlon + Eintritt am So.)
Konkreter Trainingsplan vor Ort. Jetzt Eure Aufgabe: Antworten wenn Interesse besteht und an welchen Tagen. EMail: fitness@tvb09.de
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